STEP 1 - Jour 01 : Accueil et transfert à l’hôtel. Nuit à l’hôtel Manaslu***

STEP 2 - Jour 03 Katmandou : Jour libre (pour faire les visas ce jour doit être un lundi, mercredi ou vendredi) Nuit à l’hôtel Manaslu***

STEP 3 - Jour 04 Vol sur Lhassa : Accueil et transfert à l’hôtel. - Hébergement : nuit à l’hôtel Gangyen***en BB

STEP 4 - Jour 05 : Visite des incontournables et sites moins connus de Lhassa: palais du Potala, monastères de Sera et Dreprung, du temple du Jokhang, du boulevard du Barkhor, Norbulinka… - Hébergement : nuit à l’hôtel Gangyen***en BB

STEP 5 - Jour 07 Lhassa – Col de Khambala (4970m) – Yamdrok : Premier jour de VTT. Temps sur le VTT libre ; le camion d'assistance vous transféra vers le point de destination (2h30). La route n'est pas difficile, une montée vers le village de Ganda et vers le col de Khamba-La précédant la descente vers le lac Yamdrok Tso. Nous prenons une piste partant sur la gauche dans la descente pour nous écarter du grand axe et camper sur les berges au calme. Nuit en bivouac au bord du lac.

STEP 6 - Jour 08 Yamdrok : Traversée matinale du lac Yamdrok en bateau avec les VTT puis nous suivons les rives selon nos capacités pour monter le second camp dans un cadre somptueux. Nuit en bivouac

STEP 7 - Jour 09 Yamdrok -Gyantse : Possibilité de poursuivre en VTT le tour du lac jusqu’à récupérer la friendship Highway et de là le véhicule nous transfert à Gyantse (3h). Visite du stupa au 70 chapelleset du monastère. Gyantse est très certainement la ville la plus authentique entre Lhassa et Katmandou Nuit à l'hôtel.

STEP 8 - Jour 10 Gyantse - Shigatse (3900m) – Phuntsoling : Départ matinal en véhicule et nous traversons rapidement Shigatse jusqu’à l’embranchement de la route allant vers le Bhramapoutre et le monastère de Phuntsoling. Près de 70 km pour atteindre le monastère Nuit en bivouac à Phuntsoling

STEP 9 - Jour 11 Phuntsoling - Lhatse – Xegar (3900m) : Nous poursuivrons sur Lhatse en VTT avant de reprendr le véhicule pour nous déposer apès le Tso La (4500 m) et le Yalung La au Gyatso La d’où l’on peut découvrir la chaîne himalayenne(5220 m). Descente en VTT jusqu’à Xegar à travers les pâturages des yaks et les camps nomades dans une véégtation proche de la toundra. Nuit en bivouac à Xegar

STEP 10 - Jour 12 Xegar – Pang La (5200 m) – Rongbuk (4920 m) : Après 30 minutes nous bifurquons ensuite jusqu’au col du Pang La. Descente dans la vallée menant à l’Everest puis montée sur Rongbuk. Possibilité de faire l’intégralité de cette journée en VTT selon la forme Nuit en Guest House

STEP 11 - Jour 13 Rongbuk - camp de base de l’Everest – Rongbuk : Excursion vers le camp de base de l’Everest. Visite des enivrons au cœur de la réserve naturelle de Qomolongma. Petite journée pour se reposer qui peut servir de journée tampon si problèmes rencontrés lors des étapes précédentes. Nuit même Guest House

STEP 12 - Jour 14 Rongbuk – Tingri (4300m) : Longue journée de VTT à travers les étendues sauavge sur une piste, majoritairement en descente avec toutefois le passgae d’un col pour rejoindre le beau village de Tingri. Nuit en bivouac

STEP 13 - Jour 15 Tingri – Tong La Zhangmu (1400 m) : Au programme du jour, nous nous faisons déposer au sommet (ou au pied au choix) du col du Tong - La, Longue journée de VTT avec une formidable descente de 3500 m dans les gorges de la Bhote Khosi via la grotte de Milarépa et Nyalam (2800 m) et belle vue sur les sommets du Gauriskangkar (7193m.), Dorje lakpa, (6975m.) Langtang-ri (7246m.). Nuit à l’hôtel

STEP 14 - Jour 16 Zhangmu – Bhaktapur : Après les formalités officielles on pénètre dans la vallée luxuriante de la Sun Koshi qui mène à Katmandou. Possibilité d’effectuer une partie en VTT jusqu’à Dolakha par exemple avec notre jeep népalaise en soutien logistique. Nous arrivons en jeep dans la vallée de Katmandou et allons passer la nuit dans la cité médiévale piétonne de Bhaktapur Nuit à shiva Guest House

STEP 15 - Jour 17 Bhaktapur - Katmandou : Journée de sécurité libre pour visiter les joyaux de Katmandou. Nuit à l’hôtel Manaslu***

STEP 16 - Jour 18 : Temps libre puis transfert à l’aéroport pour envol sur Paris avec escale. Arrivée le soir même ou le lendemain.